Antes de quedar embarazada

Ser Mamá Después de los 35
Las mujeres sanas de 35 años y las que ya han pasado los 40 usualmente tienen embarazos sanos. Si surge algún problema, por lo general puede tratarse con éxito.

Las mujeres mayores de 35 años tienen un riesgo mayor de:
  • Problemas de fertilidad
  • Alta presión arterial
  • Diabetes
  • Embarazos múltiples (gemelos/mellizos o más)
  • Aborto espontáneo
  • Placenta previa, una condición en donde la placenta está en el lugar incorrecto y cubre el cuello uterino
  • Parto por cesárea
  • Parto prematuro
  • Nacimiento de un bebé sin vida
  • Un bebé con un trastorno genético

Dado estos riesgos para las mujeres mayores de 35 años, el cuidado prenatal es muy importante.

Qué puede hacer:
No importa su edad, vea a su proveedor de cuidado de salud antes de tratar quedar embarazada. Esto muy importante si usted:

  • Tiene una condición crónica, como la diabetes, un trastorno de convulsiones o alta presión arterial
  • Toma medicamentos a largo plazo

Si no se las controla, algunas condiciones médicas pueden causar riesgos para usted y para su bebé.

Si tiene más de 35 años y no queda embarazada después de intentarlo durante seis meses, consulte a su médico. A las mujeres mayores puede resultarles más difícil quedar embarazadas, ya que la fertilidad se reduce con la edad. En muchos casos, la infertilidad puede tratarse.

Los cuidados prenatales son importantes
Los cuidados prenatales son particularmente importantes para las mujeres de más de 35 años debido a que:

  • Tienen más probabilidades de tener alta presión arterial y diabetes por primera vez durante el embarazo.
  • Pueden escoger realizarse la prueba para el síndrome de Down.

Hábitos saludables
Para reducir los riesgos durante el embarazo:

  • Coma alimentos saludables
  • Aumente una cantidad saludable de peso
  • Haga ejercicio (con la aprobación de su médico)
  • No beba alcohol, no fume y no consuma drogas ilegales
  • Absténgase de tomar cualquier medicamento o suplemento a base de hierbas sin consultar antes a su médico

Pruebas prenatales
Consulte a su profesional de la salud sobre las pruebas prenatales para usted. Por ejemplo, el análisis de la sangre materna puede ser recomendada a las mujeres de 35 años o más.

Por lo general, los resultados de esta prueba se obtienen en aproximadamente una o dos semanas. La mayoría de las mujeres que se realizan pruebas prenatales reciben la buena noticia de que su bebé está bien y la tranquilidad que les brindan los resultados.

Marzo del 2008

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